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Menu léger d’été MD30 — tomates cerises fenouil, coquillettes truite fumée & abricots muscovado

Menu léger d’été MD30 — tomates cerises fenouil, coquillettes truite fumée, abricots muscovado | Un chat dans la cuisine Accueil› Menus› Menu léger d’été MD30 Menu d’été · MD30 · Repas léger Manger léger et frais en moins de 30 minutes — sans sacrifier le goût MD30 — moins de 30 min Menu léger Préparation …

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Abricots frais, sucre muscovado et amandes concassées

Abricots frais, sucre muscovado et amandes concassées | Un chat dans la cuisine Accueil› Desserts› Abricots, sucre muscovado et amandes Dessert Abricots frais, sucre muscovado et amandes concassées Cinq minutes, trois ingrédients, zéro cuisson. Ce dessert ne triche pas — tout repose sur la maturité des abricots. Le sucre muscovado apporte des notes de réglisse …

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Plats Recettes

Coquillettes aux courgettes sautées, truite fumée et citron

Coquillettes aux courgettes sautées, truite fumée et citron | Un chat dans la cuisine Accueil› Plats principaux› Coquillettes truite fumée courgette Plat principal Coquillettes aux courgettes sautées, truite fumée et citron Des pâtes légères sans crème, sans lourdeur — les courgettes sautées à feu vif, l’eau de cuisson qui fait la sauce, et la truite …

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Entrées Recettes

Tomates cerises, fenouil émincé, huile d’olive et vinaigre de cidre

Tomates cerises, fenouil émincé, huile d’olive et vinaigre de cidre | Un chat dans la cuisine Accueil› Entrées› Tomates cerises, fenouil, vinaigre de cidre Entrée Tomates cerises, fenouil émincé, huile d’olive et vinaigre de cidre Deux légumes d’été, une vinaigrette en deux ingrédients, huit minutes. Cette entrée repose entièrement sur la qualité des produits et …

menu complet d'été facile et rapide en moins de 30 minutes
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Menu « MD30 » 3 plats en 30 min — Tartine avocat/ tomate, calamar et chorizo, pastèque menthe

Les recettes directes, pas de blabla : Un menu méditerranéen en 30 minutes, parfait pour recevoir Les soirs de semaine on connaît la chanson — peu de temps, peu d’énergie, mais l’envie quand même de mettre quelque chose de bon dans les assiettes. Ce menu répond à ça. Mais il va un cran plus loin …

pastèque menthe dessert rapide
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Pastèque en cubes et menthe fraîche

Pastèque en cubes et menthe fraîche | Un chat dans la cuisine Accueil› Desserts› Pastèque en cubes et menthe fraîche Dessert Pastèque en cubes et menthe fraîche Cinq minutes, deux ingrédients, zéro cuisson. La pastèque bien froide n’a besoin de rien d’autre que de la menthe fraîche pour être le dessert d’été parfait. Et si …

plat calamar chorizo courgette dans une assiette creuse blanche
Plats Recettes

Poêlée de calamar sauté, chorizo et courgette

Poêlée de calamar sauté, chorizo et courgette | Un chat dans la cuisine Accueil› Plats principaux› Poêlée calamar, chorizo et courgette Plat principal Poêlée de calamar sauté, chorizo et courgette Calamar en lamelles saisi à feu très vif, chorizo qui parfume tout, courgettes fondantes — le tout en dix minutes de cuisson. C’est le plat …

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Tartine grillée avocat-tomates, huile d’olive, balsamique et piment d’Espelette

Tartine grillée avocat-tomates, huile d’olive et piment d’Espelette | Un chat dans la cuisine Accueil› Entrées› Tartine avocat-tomates grillée Entrée Tartine grillée avocat-tomates, huile d’olive, balsamique et piment d’Espelette Pain de campagne grillé, avocat et tomates taillés en dés, un trait d’huile d’olive et de balsamique, une pincée de piment d’Espelette. Huit minutes, zéro cuisson …

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Menu 3 plats en 40 min — Truite za’atar, Fenouil-Mortadelle & Fraises Skyr

Les recettes directes, pas de blabla : Bien manger en famille un soir de semaine — 3 plats en 40 minutes, c’est possible Le problème du soir avec des enfants : on veut bien manger, mais on n’a plus d’énergie ! Les devoirs sont faits, le bain approche, et il faut maintenant mettre quelque chose …

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Fenouil cru émincé, mortadelle en chiffonade et vinaigrette citron–huile d’olive

Fenouil cru émincé, mortadelle en chiffonade et vinaigrette citron | Un chat dans la cuisine Accueil › Entrées › Fenouil cru, mortadelle, vinaigrette citron Entrée Fenouil cru émincé, mortadelle en chiffonade et vinaigrette citron–huile d’olive Une entrée qui se fait pendant que le plat cuit — 8 minutes, zéro cuisson, et un résultat qui a …